Indian Rose Yoga
Ben je gewend altijd maar te rennen en lichamelijke sensaties te negeren, dan is Yin Yoga een prachtige manier om even stil te staan en naar binnen te keren. Door het langer aanhouden van houdingen, voelen waar je spanning vasthoudt om vervolgens met zachte aandacht en behulp van de adem los te laten.
Find comfort in the discomfort
De groepslessen worden aangeboden in de vorm van Yin Yoga, maar voor de yoga op maat en privé lessen zijn ook andere vormen van yoga mogelijk, onder andere:
Hatha Vinyasa/ Ashtanga/yin/yang/flow yoga, breathwork en meditatie
Iedere woensdag van 19.00 – 20.00 en 20.15 – 21.15 Yin Yoga! Bel, app of stuur een mail om een plekje te reserveren. Gezien de Covid-maatregelen zijn er een beperkt aantal plekjes beschikbaar. Zodra het weer dit toelaat zullen we het aanbod gaan uitbreiden met onder andere buitenlessen, dus hou de site en social media in de gaten!
Mocht je nog vragen hebben of willen reserveren, bellen kan via onderstaande knop of maak gebruik van het contactformulier.